如果投射效應是真的，那他帶給我的感受，也可能是我給別人的感受，還是過去我從未發現的自己。
你是否聽過一個名詞叫「投射效應」？（註）這個詞指的是，當你看見他人某些人格特質時，表示自己也擁有那些特質。
這是某位初次認識的朋友，帶給我的直接感受，不帶任何包裝。他是朋友的朋友，第一次碰面，遲到了。抵達時，一邊解釋自己為什麼遲到，一邊魯莽地拉開我旁邊的椅子坐了下來。本來抱持著可以認識新朋友的心情，卻在他向大家自我介紹後，閃退了這個念頭。
透過別人帶來的感受，檢視內心深層的自己。
他說自己其實不年輕了，由於大三才決定重考，因此比同齡的人晚了許多，導致他現在積極地想趕上大家。目前正在台灣前三大電腦公司實習，也在網路開設專欄分享實習經驗，因為快畢業了，有點猶豫不知道該找什麼工作。說話的時候，時不時眨眨眼，下巴微微上揚。
他的舉手投足，讓我內心揚起一股，不知道該怎麼形容的感覺，不是討厭，但就是沒有很喜歡。
不過社會本來就有很多不同想法的人，而他的經歷確實驚人，雙主修又實習又打工，肯定有很多值得學習的地方，過去的經驗也教我，不能以主觀感受對一個人下定論。只是不知道為什麼，他每次開口，我內心會直覺反應出一種不太對的感覺。覺得眼前的這個人很急躁，無形中會讓人覺得你比他矮一截，城府似乎有點深，不容易親近。
所以，想當然耳，我們沒有留下彼此的聯繫方式。
沒想到，之後我們竟然在一個討論年輕人該如何理財的場合相遇。彼此簡單點頭說聲嗨。活動一開始，主持人拋出一個問題：「請大家分享，為什麼錢對你來說很重要？」正當我思考自己的答案時，剛好輪到他回答，我永遠忘不了他回應的第一句話，他說：「因為窮怕了。」
然後，開始說起自己的故事。
就這幾個字，讓我頓時恍然大悟，為什麼上次見面，他帶給我很多莫名的感受，原來我們有一個共通點是「窮怕了」。所以，初次見面會有這麼多說不上來的感受，其實不是針對他，而是在我們看不見的內心更深層，有著想趕快跳脫貧窮的羈絆。我們都渴望，不要再因為外在因素，而阻擋我們想做什麼的自由，尤其是我們無能為力改變的。
探索自己，成為更好的人！
他說小時候還要幫同學寫作業賺零用錢，也曾抱怨過，如果他不是生在鄉下，擁有更多的教育資源，那他今天的成就一定不止如此。我似乎感受到心理學的投射效應在我身上發酵，我發現自己跟他對於原生家庭的不諒解，幾乎一模一樣，最後他是透過諮商，才讓壓抑多年的情緒得以釋放。
我上次對這個人的印象沒有很好，也不是我會想再多認識的人。但如果投射效應是真的，那我需要好好檢視自己。因為，他帶給我的感受，也可能是我給別人的感受，還是過去我從未發現的自己，更是我討厭的那種。
我趕快回想，初次見面對他的印象，然後，反覆問了自己好幾遍。我急躁嗎？我表達得清楚嗎？我讓人覺得驕傲嗎？我城府深嗎？……我一邊捫心自問，一邊思考到底為什麼。
之後我想通一個觀念，不管投射效應是否真實存在，或他人帶給我們的感受是正面還是負面，其實一點都不重要。重點是，意識到以後，自己的內心與行為會有什麼反應？可以提醒自己，避免帶給別人那樣的感受，朝著期望別人待我的心去對待別人，朝自己想要的方向走。
每個人都是一面鏡子，當未來哪天，面對新認識的朋友時，都能感到舒服，那就表示，生命昇華至圓融的層次。最後，我寫了一句話提醒自己：「圓融不是沒有原則，而是這些原則，要讓每個與你相處的人，都感到舒服。」（摘錄自《出發！成為我們期待的大人：給年輕人的30個關鍵字》）
註：以弗洛伊德心理分析的人格理論為依據，是指個人把自己的思想、態度、個性、好惡、慾望、觀念、情緒等特徵，不自覺地反應或歸屬到別人身上，認為別人也具有同樣的特徵的一種心理作用。
作者：陳怡彣
出版社：時報出版
簡介：不知道未來要做什麼，是大學生共通的疑惑，沒有好好善用時間與資源，更是大部分人的遺憾。作者將這個世代年輕人的疑問，整理成30個，關於未來、自己、人際與世界的關鍵字。期盼每位年輕朋友，能夠不將就於工作，積極尋找志業；面對未知的將來，朝著心中的那份期待前進就對了！
Image by Dimitri Houtteman from Pixabay
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