每個人一個禮拜只有168小時:早上做哪些事最有效率?數位編輯整理2019-07-082019-07-15 作者 數位編輯整理2019-07-082019-07-15643意志力就跟肌肉一樣,過度使用也會疲勞。你的精力來源只有一個,但所有各種自我控制行為都要靠它。...