做好心理能量管理:你是否擁有控制力及自主性? 數位編輯整理7 月 25, 20192019-07-250 在高壓下,運動員很容易一個分心就失誤了,一個緊張就失手了。如何全神貫注,同時又讓情緒快速平穩,鎮定應對比賽,將是左右比賽勝負的關鍵。 看更多
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